Vicky Pattison mengatakan dia sekarang menjadi 'wanita yang kuat, sehat, realistis' setelah 'obsesi' masa lalunya dengan timbangan

Dalam postingan Instagram yang akan menyentuh abanyakwanita, mantan bintang Geordie Shore Vicky Pattison telah membuka tentang masalah citra tubuhnya, dan bagaimana dia pernah terobsesi dengan berat badannya.

Tapi tidak lagi…

Berbagi serangkaian foto tubuhnya yang berubah, bintang I'm A Celeb itu tidak menahan diri saat dia mengungkapkan bahwa dia pernah 'tidak fit', 'tidak sehat' dan 'tidak bahagia' - tetapi mengatakan dia sekarang telah melewati sisi lain dan merupakan 'wanita yang kuat, sehat, realistis'.

Tiga kali lebih baik (Kredit: Instagram)

Baca lebih lajut: Bintang Dancing on Ice dibiarkan hancur oleh kematian sahabatnya

Dalam unggahan panjang di bawah tiga foto – yang tampaknya menunjukkannya pada ukuran 16, ukuran 6, dan ukuran 10, Vicky menawarkan beberapa kata bijak tentang olahraga, makan, dan rutinitas gaya hidup secara umum.

“Saya ingin memposting ini untuk menunjukkan sedikit perspektif teman-teman,” dia memulai. 'Di foto pertama saya berukuran sekitar 16, tidak fit, tidak sehat dan yang paling penting - terlepas dari senyum saya - saya tidak bahagia.'

Mengatakan apa adanya (Kredit: Instagram)

“Pada gambar kedua saya menjadi kurus dengan bantuan DVD kebugaran saya – saya berukuran 6 tanpa payudara dan hampir tidak memiliki kehidupan,” lanjutnya, menambahkan bahwa pada tahap ini dia telah menjadi 'terobsesi'. dan 'terlalu fokus'.

“Ini pada gilirannya merugikan kesehatan saya,” tambahnya. 'Saya tidak menikmati hadiah hidup yang luar biasa karena saya terlalu khawatir tentang kandungan kalori dari blueberry!'

(Suara itusama sekalimenyedihkan, kan?)

Memilikinya dengan warna kuning (Kredit: ITV)

Vicky kemudian menjelaskan foto ketiganya yang menakjubkan - di mana dia menggambarkan dirinya sebagai 'sekitar ukuran 10'.

'Semua payudara, pantat, dan permintaan maaf nol!' dia menulis. “Saya berlatih keras, saya makan dengan benar sekitar 80% dari waktu tetapi hidup saya tidak berputar di sekitar apa yang dikatakan timbangan!”

Kitamendengarmu, pacar perempuan!

Dan, dalam paragraf penutupnya, Vicky – yang saat ini ada di layar kami di Ex on the Beach: Beach Body SOS – benar-benar berbicara bahasa kami – dengan mengungkapkan bahwa dia tidak menghilangkan apa pun dari dirinya sendiri, dan mendorong kami untuk melakukan hal yang sama.

Baca lebih lajut: Alan Carr mengikat simpul dalam pernikahan showbiz terkecil yang pernah ada

Simpan sosis kami? (Kredit: Instagram)

“Saya mendengarkan tubuh saya – dan ketika dikatakan menginginkan gin dan tonik…’AKU BERIKAN SATU!!! Saya seorang wanita yang kuat, sehat, realistis dengan keseimbangan yang baik antara pekerjaan dan kehidupan rumah. Saya singkatnya, SELAMAT. Dan itulah yang saya ingin Anda ketahui…”

Dia menyimpulkan: “Jangan biarkan kebahagiaan Anda sepenuhnya bergantung pada apa yang dikatakan timbangan!

'Berbahagialah karena Anda masih hidup, lihat olahraga sebagai perayaan atas apa yang tubuh Anda tidak bisa lakukan bukan hukuman atas apa yang Anda makan, gunakan makanan sebagai bahan bakar bukan sarana untuk mengekang kebosanan ...'

Ada semua jenis kue yang indah di London itu (Kredit: Instagram)

“Yang paling penting: makan kue sesekali… karena hidup adalah untuk hidup dan kue itu enak. Cintai dirimu sendiri dan semoga akhir pekanmu menyenangkan”.

Kami mengerti. Makan kuenya. Bijaksana, kata-kata BIJAK Vicky.